Blue Mind Effect: Sains di Balik Rasa Damai di Tepi Air

Pernah tidak healing ke tempat rekreasi/wisata seperti danau, laut, air terjun, atau sungai, kemudian merasakan mood membaik setelah merasakan keindahan yang disertai gemericik air yang memanjakan telinga? Nah, ternyata tinggal di dekat air dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan mental dan fisik. Tinggal dekat air, bukan hanya menghadirkan pemandangan indah, tapi juga memberi efek menenangkan yang dikenal sebagai Blue Mind Effect. Ya, penelitian ilmiah menunjukkan bahwa berada dekat air mampu mengaktifkan bagian otak yang berhubungan dengan rasa tenang dan kebahagiaan. Secara sains, suara gemericik air dan pemandangan biru terbukti menurunkan kadar hormone stress kortisol, menstimulasi gelombang alfa di otak, serta meningkatkan fokus dan kualitas tidur. Dengan kata lain, tinggal dekat danau tidak hanya menawarkan panorama indah, tetapi juga membawa manfaat nyata bagi kesehatan mental dan fisik. 

Sedangkan dalam feng shui, elemen air melambangkan kelimpahan, keberuntungan, serta energi positif yang mengalir lancar, membuat hunian terasa lebih harmonis dan seimbang.

Seperti yang dijelaskan Dr. Thea Gallagher dari NYU Langone Health, menyatakan bahwa berada dekat air dapat membantu menenangkan pikiran, meredakan stres, dan memperbaiki kualitas tidur. Kehadiran elemen air, seperti sungai atau danau di sekitar rumah, bukan hanya menyajikan keindahan visual, tetapi juga investasi bagi kesehatan mental, fisik, dan keseimbangan hidup sehari-hari. Hal ini juga dibenarkan oleh Ahli biologi kelautan Wallace J. Nichols, penulis Blue Mind, yang menyebut bahwa “air menempatkan kita pada kondisi yang lebih damai, lebih bahagia, dan lebih sehat.” Sejalan dengan hasil penelitian yang dipublikasikan di Health & Place Journal, yang menyebutkan “orang yang tinggal dekat dengan air dilaporkan memiliki tingkat stres yang lebih rendah dan kesejahteraan mental yang lebih tinggi.” 

Rumah Dekat Danau, Tren Hunian yang Semakin Diminati

Dalam beberapa tahun terakhir, hunian dekat danau semakin digemari oleh masyarakat perkotaan, karena banyaknya yang sudah mengenal Blue Mind Effect. Dengan banyaknya manfaat yang didapatkan, tak heran jika hunian dengan akses ke panorama air kini dianggap sebagai simbol gaya hidup sehat, harmonis, sekaligus prestisius.

Tren ini terbukti dalam suksesnya penjualan Cluster Soultan Island Summarecon Bekasi beberapa waktu lalu, yang mencatat revenue fantastis hingga Rp150 miliar hanya dalam waktu 2 jam dengan harga mulai dari Rp9,3M hingga Rp30M. Lokasi eksklusif yang dikelilingi danau menjadi daya tarik utama dari hunian yang dirancang oleh arsitek kelas dunia, Tom Elliot, sejalan dengan kebutuhan masyarakat modern akan hunian yang bukan hanya tempat tinggal, tetapi juga ruang pemulihan diri dari hiruk-pikuk kota. Fenomena ini memperlihatkan bahwa pasar properti premium kini semakin peduli akan nilai kesehatan, kenyamanan, dan harmoni hidup yang ditawarkan hunian dekat air, dimana kualitas hidup terbaik berdampingan dengan kelestarian lingkungan. Hunian seperti ini bukan hanya investasi finansial, tetapi juga investasi gaya hidup yang berkualitas dan berkelanjutan,menjadi legacy akan sebuah kehidupan prestige yang ideal bagi generasi berikutnya.

Berikut adalah beberapa manfaat memiliki hunian yang dekat dengan air:

Kesehatan Mental 

  • - Mengurangi Stres dan Kecemasan:Suara air yang menenangkan, pemandangan yang indah, dan pengalaman sensorik lainnya dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. 
  • - Meningkatkan Suasana Hati:Penelitian menunjukkan bahwa berada di dekat air dapat meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan psikologis secara keseluruhan.
  • - Meningkatkan Keterbukaan Diri dan Introspeksi:Menurut riset dari Multipure, suasana yang tenang dan alami di dekat air dapat memberikan ruang untuk refleksi diri dan meningkatkan 
  •   kesadaran diri.
  • - Mengurangi Gejala Depresi:Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang tinggal di dekat air memiliki gejala depresi yang lebih sedikit. 

Kesehatan Fisik

  • - Meningkatkan Aktivitas Fisik:Tinggal di dekat air seringkali mendorong aktivitas fisik seperti berjalan kaki, bersepeda, atau olahraga air.
  • - Lingkungan yang Lebih Sehat:Air dapat membantu mengurangi panas dan polusi udara, menciptakan lingkungan yang lebih sehat. 

Buat kalian yang berminat memiliki hunian dekat dengan danau, bisa datang ke Summarecon Bekasi. Karena kawasan favorit kalian ini di desain dengan danau, yang selain sebagai resapan air tapi juga mampu menambah keindahan kawasan serta hunian tempat tinggal. Buat yang penasaran dengan kawasan kami, yuk follow instagram @summareconbekasi 

Dapatkan momen #HidupLebihNyaman lainnya dan bergabung ke dalam keluarga besar Summarecon Bekasi!